Sıcak taş masajında, ısıtılmış pürüzsüz taşlar vücudun belirli noktalarına yerleştirilir ve terapist bu taşları masaj hareketlerinde de kullanır. Isı ile dokunuşun birleşimi, derin ve sarıp sarmalayan bir gevşeme hissi verir.

Nasıl uygulanır?

  1. Taşlar güvenli bir sıcaklığa kadar ısıtılır; sıcaklık teninizde denenir.
  2. Sırt boyunca, avuç içlerine ve ayak parmakları arasına taşlar yerleştirilir.
  3. Terapist taşları yağla birlikte uzun ve akıcı hareketlerde kullanır.
  4. Seans yaklaşık 75 dakika sürer.

Klasik masajdan farkı

Isı, kasların daha kolay gevşemesine yardımcı olduğu için terapist daha az baskıyla derin bir rahatlama sağlayabilir. Bu yüzden yoğun baskıyı sevmeyenler için de uygundur.

Kimler dikkat etmeli?

Hamilelik, dolaşım problemleri, diyabet, hassas cilt ya da yüksek tansiyon gibi durumlarda önce doktorunuza danışın. Isı fazla gelirse seans sırasında hemen söyleyin.

Sıcak taş masajı sayfasından süre ve fiyatları görebilir, hemen randevu oluşturabilirsiniz.

Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir. Sağlık durumunuzla ilgili sorularınız için doktorunuza danışın.