في مساج الأحجار الساخنة، تُوضع أحجار ملساء مُسخّنة على نقاط من الجسم، ويستخدمها المعالج أيضًا في حركات المساج. ويمنح الجمع بين الدفء واللمس شعورًا عميقًا وشاملًا بالاسترخاء.
كيف يتم؟
- تُسخَّن الأحجار إلى درجة حرارة آمنة، وتُختبر على بشرتك.
- تُوضع الأحجار على طول الظهر وفي راحتَي اليدين وبين أصابع القدمين.
- يستخدم المعالج الأحجار مع الزيت بحركات طويلة وانسيابية.
- تستغرق الجلسة نحو 75 دقيقة.
بماذا يختلف عن المساج الكلاسيكي؟
لأن الدفء يساعد العضلات على الاسترخاء بسهولة أكبر، يستطيع المعالج منح استرخاء عميق بضغط أقل. وهذا يجعله خيارًا جيدًا حتى إن كنت لا تحب الضغط القوي.
من ينبغي أن ينتبه؟
إذا كنتِ حاملًا، أو لديك مشكلات في الدورة الدموية، أو السكري، أو بشرة حساسة، أو ارتفاع في ضغط الدم، فاستشر طبيبك أولًا. وإذا شعرت بأن الحرارة زائدة، فقل ذلك فورًا.
اطّلع على المدد والأسعار في صفحة مساج الأحجار الساخنة، أو احجز الآن.
هذا المقال لأغراض المعلومات العامة وليس نصيحة طبية. يُرجى استشارة طبيبك بشأن صحتك.
